Oplev transformerende kraft når stemme og krop forbindes. Vores unikke tilgang kombinerer yoga, åndedrætsøvelser og vokale resonanser for at skabe harmoni og balance i dit liv.
Vores filosofi og rejse
Morquenta blev grundlagt i 2018 af Anna Pedersen, en dedikeret yogainstruktør og stemmeterapeut med over 15 års erfaring. Efter at have studeret både i Danmark og Indien, kombinerede Anna sine to passioner - yoga og stemmearbejde - for at skabe en unik tilgang til personlig udvikling og velvære.
I dag er Morquenta et fællesskab af dedikerede undervisere og praktikere, der deler en passion for at hjælpe mennesker med at finde harmoni gennem integration af stemme og krop.
Vi tror på, at stemmen er kroppens spejl. Gennem arbejde med både stemme og krop kan vi skabe dyb transformation, frigøre blokeringer og opnå større klarhed og balance. Vores tilgang kombinerer gamle visdomstraditioner med moderne videnskabelig forståelse af kropsbevidsthed og resonans.
Lær mere om yoga-traditioner på WikipediaVi ser mennesket som en helhed af krop, sind og ånd
Vi skaber balance mellem indre og ydre verden
Vi faciliterer dyb personlig transformation
Oplev vores unikke tilbud
Vores signaturprogram kombinerer yogastillinger med stemmeresonans for at åbne kroppens energicentre og frigøre stemmens fulde potentiale.
Lær kraftfulde åndedrætsteknikker der forbedrer iltoptagelse, reducerer stress og skaber klarhed i sindet. Perfekt for dem, der søger ro i en travl hverdag.
Udforsk stemmens helende egenskaber gennem toning, chanting og vokalresonans. Oplev hvordan forskellige lydfrekvenser kan påvirke kroppens energisystem.
En-til-en sessioner skræddersyet til dine unikke behov. Opdag blokeringer i krop og stemme og lær teknikker til at overvinde dem.
Oplevelser fra vores fællesskab
"Efter kun 4 uger med Morquentas 'Stemme + Krop' program har jeg oplevet en bemærkelsesværdig transformation. Min stemme er stærkere, mit åndedræt dybere, og jeg føler mig generelt mere centreret og rolig."
"Som professionel taler har jeg altid været bevidst om min stemme, men Morquentas tilgang til at integrere kropsbevidsthed med stemmetræning har taget mine præsentationer til et helt nyt niveau. Jeg føler mig mere autentisk og forbundet når jeg taler."
"Vokal Resonans workshoppen var en åbenbaring for mig. Jeg havde aldrig troet, at arbejde med min stemme kunne frigøre så meget spænding i min krop. Anna er en fantastisk facilitator, der skaber et sikkert rum for udforskning og transformation."
"Som en person der altid har været anspændt og havde svært ved at slappe af, har åndedrætsteknikker fra Morquenta været en gamechanger. Jeg sover bedre og håndterer stress meget mere effektivt. De teknikker jeg har lært er enkle men utroligt effektive."
Indsigt og viden om stemme og krop
Udforsk den dybe forbindelse mellem dit åndedræt og din stemmes kvalitet. Lær hvordan bevidst åndedræt kan transformere din vokale resonans og præsens.
Læs Mere
Disse fem yogastillinger er specifikt designet til at åbne brystkassen, frigøre nakke og kæbe, og skabe optimal alignment for vokal frihed og udtryk.
Læs Mere
Fra tibetanske munkes chanting til urfolks sange - udforsk den rige historie med stemmebrug som et redskab til transformation og helbredelse på tværs af kulturer.
Læs MereIndsigt, nyheder og ressourcer
Vi er begejstrede for at annoncere vores kommende 3-dages retreat i de smukke omgivelser ved Silkeborg Søerne. Fordyb dig i yoga, åndedræt og vokalarbejde midt i den danske sommernatur.
Læs Mere
Udforsk hvordan arbejde med stemmen kan hjælpe med at frigøre oplagrede følelser og skabe dybere emotionel balance. Vores seneste workshop afslørede fascinerende sammenhænge.
Læs Mere
En ny undersøgelse fra Københavns Universitet understreger forbindelsen mellem åndedrætsmønstre, stemmebrug og kognitiv funktion. Vi undersøger implikationerne for vores praksis.
Læs Mere
Start din dag med disse simple men effektive yogaøvelser specifikt designet til at vække din stemme, åbne resonansrummene i din krop, og forberede dig til kraftfuld kommunikation.
Læs MereVi er her for at hjælpe
Nørrebrogade 157
2200 København N
Danmark
Mandag - Fredag: 9:00 - 18:00
Lørdag: 10:00 - 15:00
Søndag: Lukket
+45 02 57 77 01
+45 32 12 45 78
Kommentarer fra Vores Fællesskab
Bliv en del af samtalen
Emilie Poulsen
2 dage sidenJeg deltog i sidste uges workshop om vokalresonanser, og det var en utrolig oplevelse! Den måde vi arbejdede med at forene krop og stemme på åbnede virkelig noget nyt for mig. Jeg har praktiseret yoga i flere år, men aldrig udforsket denne dimension før.
Jens Madsen
3 dage sidenJeg har en vigtig præsentation på arbejdet næste uge og har kæmpet med nervøsitet og en anspændt stemme. Tror I, at en enkelt session kunne hjælpe mig med at finde mere ro og klarhed i min stemme inden da?
Maria Sørensen
5 dage sidenHar I planer om at tilbyde online kurser? Jeg bor i Aalborg og har svært ved at komme til København regelmæssigt, men er meget interesseret i jeres tilgang til stemme og krop.
Skriv en Kommentar